Sosyalmedyaloji Sosyal Medya Haber ve Bilgi Platformu
Yıl 2019, Londra. 36 yaşındaki finans analisti Mark, haftanın beş günü gece 2’ye kadar tavana bakarak geçiriyordu. Uyku ilacı denedi, melatonin takviyesi denedi, lavanta yastık spreyi bile denedi. Hiçbiri işe yaramadı. Sonunda bir uyku kliniğine başvurduğunda doktorun ilk sorusu şaşırtıcıydı: “Sabah kaçta güneş görüyorsunuz?” Mark cevap veremedi — çünkü perdelerini …
Devamı »