Sosyalmedyaloji Sosyal Medya Haber ve Bilgi Platformu
Limonlu suyun faydaları; diyetinize C vitamini ve antioksidanlar eklemek, şekerli içecek tüketimini azaltmak ve kilo vermeye yardımcı olmak gibi etkiler içerebilir. Ancak, çok sık tüketilmesi önerilmeyebilir. Bir adet 48 gramlık limonun sıkılarak hazırlandığı bir bardak limonlu su şu değerleri içerir: 10,6 kalori Günlük C Vitamini ihtiyacının %21’i Folatın Günlük Değerinin …
Devamı »